ഒരു ഗ്രൂപ്പ് ഫോട്ടോയിൽ ചേരാൻ വിസമ്മതിക്കുകയും സന്തോഷത്തോടെ ചിത്രമെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്ന കുട്ടികൾ നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും കൂടുതൽ അർത്ഥമാക്കുമെന്ന് സൈക്കോളജി പറയുന്നു
ഒരു കുടുംബസംഗമത്തിൽ എല്ലാവരും ഗ്രൂപ്പ് ഫോട്ടോ എടുക്കാൻ തയ്യാറെടുക്കുകയാണ്. ഒരു കുട്ടി മറ്റുള്ളവരോടൊപ്പം നിൽക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുകയും ക്യാമറ പുറത്തുവരുമ്പോൾ അകന്നുപോവുകയും അവരുടെ ചിത്രമെടുക്കാൻ തങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് ശഠിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾക്ക് ശേഷം, അതേ കുട്ടി സന്തോഷത്തോടെ ക്യാമറ എടുത്ത് മറ്റുള്ളവരെ ഫോട്ടോ എടുക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഇത് ഒരു വൈരുദ്ധ്യമായി തോന്നാം. കുട്ടി ഈ നിമിഷത്തിൻ്റെ ഭാഗമാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ ക്യാമറയ്ക്ക് മുന്നിൽ നിൽക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ചില കുട്ടികൾക്ക്, ഇത് എല്ലാവരുടെയും ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമാകാതെ പങ്കെടുക്കുന്നതിനുള്ള മുൻഗണനയെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കും.കുട്ടിക്കാലത്തെ ലജ്ജയെക്കുറിച്ചുള്ള മനഃശാസ്ത്രപരമായ ഗവേഷണം സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, ഒരു സാമൂഹിക പ്രവർത്തനത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതും കാണുമ്പോൾ സുഖം തോന്നുന്നതും ഒരുപോലെ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല. ചില കുട്ടികൾ മറ്റുള്ളവരുടെ അടുത്ത് ഇരിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്നു, പക്ഷേ ശ്രദ്ധ തങ്ങളിലേക്ക് തിരിയുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ഫോട്ടോ നിരസിച്ചാൽ മാത്രം ഒരു കുട്ടി ലജ്ജാശീലനാണോ, അസ്വസ്ഥനാണോ, കളിയായാണോ അതോ പോസ് ചെയ്യുന്നതിൽ താൽപ്പര്യമില്ലാത്തവനാണോ എന്ന് മാതാപിതാക്കളോട് പറയാൻ കഴിയില്ല.
28 സെപ്റ്റംബർ 2026 | 08:18
നിങ്ങളുടെ കൗമാരക്കാരൻ അവരുടെ സുഹൃത്തുക്കളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് പറയാറുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ചോദിക്കേണ്ടതുണ്ടോ? അവരുടെ സാമൂഹിക ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം അറിയാം?
എന്തുകൊണ്ടാണ് നിരീക്ഷിക്കുന്നത് ചില കുട്ടികൾക്ക് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നത്
ഒരു ഗ്രൂപ്പ് ഫോട്ടോ മുതിർന്നവരോട് ഒരു ചെറിയ അഭ്യർത്ഥന പോലെ തോന്നുമെങ്കിലും, എല്ലാവരും അവരെ നോക്കുകയും എവിടെ നിൽക്കണമെന്ന് പറയുകയും പുഞ്ചിരിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു അവസ്ഥയിലേക്ക് അത് കുട്ടിയെ എത്തിച്ചേക്കാം. മുതിർന്നവർ ആ നിമിഷത്തെ നിരുപദ്രവകരമായ വിനോദമായി കണ്ടാലും, അവരുടെ രൂപമോ പെരുമാറ്റമോ വിലയിരുത്തപ്പെടുന്നതായി കുട്ടിക്ക് തോന്നിയേക്കാം.ഒരു പഠനം ഇൻ്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് ബിഹേവിയറൽ ഡെവലപ്മെൻ്റിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച കുട്ടികളെ ലജ്ജിപ്പിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ പരിശോധിച്ചു. ഗവേഷകർ മൂന്ന് പൊതുവായ ട്രിഗറുകൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞു: അപരിചിതമായ സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങൾ, നെഗറ്റീവ് മൂല്യനിർണ്ണയത്തിനുള്ള സാധ്യത, പൊതുജനശ്രദ്ധയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.പഠനത്തിൽ ഏകദേശം 10 വയസ് പ്രായമുള്ള രണ്ട് കൂട്ടം കുട്ടികളെ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ലജ്ജാശീലം എല്ലാ സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങളിലും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിനുപകരം സാഹചര്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും എന്നാണ് കണ്ടെത്തലുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ഗ്രൂപ്പ് ഫോട്ടോഗ്രാഫുകൾ നിരസിക്കുന്ന കുട്ടികളെ ഗവേഷണം പരിശോധിച്ചില്ലെങ്കിലും, ഒരു കുട്ടിക്ക് മറ്റുള്ളവരുടെ ചിത്രങ്ങൾ എടുക്കാൻ സൗകര്യമുള്ളതും എന്നാൽ സ്വയം ക്യാമറയ്ക്ക് മുന്നിൽ നിൽക്കാൻ മടിക്കുന്നതും എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് വിശദീകരിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ചിത്രമെടുക്കുന്നത് അതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി തോന്നിയേക്കാം
ഒരു കുട്ടി ക്യാമറ പിടിക്കുമ്പോൾ, അവർക്ക് വ്യക്തമായ റോളുണ്ട്. ഫോട്ടോ എപ്പോൾ എടുക്കണം, ക്യാമറ എവിടേക്ക് ചൂണ്ടണം, ആരൊക്കെ എവിടെ നിൽക്കണം എന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നത് അവരാണ്. സ്വന്തം മുഖഭാവം നിയന്ത്രിക്കുകയോ പുഞ്ചിരിക്കാനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുകയോ ചെയ്യാതെ അവർക്ക് കുടുംബ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കാം.നേരിട്ടുള്ള ശ്രദ്ധയിൽ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒരു കുട്ടിക്ക്, ചേരാനുള്ള കൂടുതൽ സുഖപ്രദമായ മാർഗം ഇതായിരിക്കാം. മറ്റ് കുട്ടികൾ ക്യാമറയുടെ ചുമതലയുള്ള വ്യക്തിയായി ആസ്വദിക്കുകയോ നിശ്ചലമായി നിൽക്കാൻ എന്തെങ്കിലും സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കുകയോ ചെയ്യാം.കുട്ടിക്കാലത്തെ ലജ്ജയെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണം കാണിക്കുന്നത് കുട്ടികൾക്ക് പങ്കെടുക്കാൻ മടിയുള്ള സമയത്ത് സാമൂഹിക സമ്പർക്കം ആഗ്രഹിക്കാമെന്നും. എ 2023 അവലോകനം ലജ്ജാശീലരായ കുട്ടികളുടെ സാമൂഹിക കളികളെക്കുറിച്ചും പിന്നീടുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകളെക്കുറിച്ചും നടത്തിയ ഗവേഷണം, ചില കുട്ടികൾ അവരുടെ സമപ്രായക്കാർ ചേരാതെ കളിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് വിവരിക്കുന്നു. സാമൂഹിക ഇടപെടൽ ആഗ്രഹിക്കുന്നതും അത് ഉൾപ്പെടുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നതും തമ്മിലുള്ള പിരിമുറുക്കത്തെ അവലോകനം ചർച്ച ചെയ്യുന്നു.ഒരു ഫോട്ടോ ഒഴിവാക്കുന്ന ഓരോ കുട്ടിക്കും ലജ്ജയോ ഉത്കണ്ഠയോ അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. ഒരു കുട്ടിക്ക് ഒരു ഗെയിമിൽ പങ്കെടുക്കാനോ ബന്ധുക്കളുടെ മുന്നിൽ നൃത്തം ചെയ്യാനോ മറ്റൊരു ദിവസം ഒരു ചിത്രത്തിന് പോസ് ചെയ്യാനോ സന്തോഷമുണ്ടാകാം. സന്ദർഭം പ്രധാനമാണ്.
മാതാപിതാക്കൾ ഊഹിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം
ഫോട്ടോ: Canva
ഒരു ഗ്രൂപ്പ് ഫോട്ടോ നിരസിക്കുന്ന ഒരു കുട്ടി ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതോ, പരുഷമായതോ അല്ലെങ്കിൽ സാമൂഹ്യവിരുദ്ധമോ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല. പെരുമാറ്റം സ്വയമേവ കുട്ടിക്ക് ആത്മവിശ്വാസമില്ലെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. പുഞ്ചിരിക്കാൻ പറയുന്നത് കുട്ടിക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടില്ല, അവരുടെ രൂപത്തെക്കുറിച്ച് അസ്വസ്ഥത തോന്നാം, പോസ് ചെയ്യുന്നതിൽ മടുത്തു അല്ലെങ്കിൽ പകരം ഫോട്ടോ എടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അവരുടെ കാരണങ്ങളും ഒരു അവസരത്തിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് മാറിയേക്കാം.കുട്ടിക്കാലത്തെ ലജ്ജയെക്കുറിച്ചുള്ള അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് പീഡിയാട്രിക്സിൻ്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം കുറിപ്പുകൾ ചില കുട്ടികൾ സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങളിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സ്വാഭാവികമായും കൂടുതൽ സമയം എടുക്കും. അഡ്ജസ്റ്റ് ചെയ്യാൻ സമയം കിട്ടിക്കഴിഞ്ഞാൽ പലരും കൂടുതൽ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു.അതിനാൽ ഒരു കുടുംബ ഫോട്ടോയിൽ നിന്ന് നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരുന്നതിനേക്കാൾ ഒരു പാറ്റേൺ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. പോസ് ചെയ്ത ചിത്രങ്ങൾ മാത്രം കുട്ടി ഒഴിവാക്കാറുണ്ടോ, അതോ ഒരു കൂട്ടം അവരെ നോക്കുമ്പോഴെല്ലാം അവർ പതിവായി വിഷമിക്കുന്നുണ്ടോ? അവർക്ക് അവരുടെ റോൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയുമ്പോൾ അവർ പങ്കെടുക്കുന്നത് സുഖകരമാണോ? മറ്റ് വഴികളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിൽ അവർക്ക് സന്തോഷമുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ? കുട്ടിയെ ലേബൽ ചെയ്യാതെ നിരസിച്ചതിന് പിന്നിൽ എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ഈ നിരീക്ഷണങ്ങൾ മാതാപിതാക്കളെ സഹായിക്കും.
മാതാപിതാക്കൾക്ക് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കാം
- കുട്ടി ഒരു റോൾ തിരഞ്ഞെടുക്കട്ടെ. അവർക്ക് പോസ് ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ, അവർ ചിത്രമെടുക്കണോ, ഗ്രൂപ്പ് ക്രമീകരിക്കാൻ സഹായിക്കണോ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് ഫോട്ടോ എടുക്കാൻ ചേരണോ എന്ന് ചോദിക്കുക. നിമിഷത്തെ ഒരു ഏറ്റുമുട്ടലിലേക്ക് മാറ്റാതെ പങ്കെടുക്കാൻ ഇത് അവരെ അനുവദിക്കുന്നു.
- വിസമ്മതം ഒരു പൊതു പ്രശ്നമാക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. എല്ലാവരും കാത്തിരിക്കുകയാണെന്ന് കുട്ടിയോട് ആവർത്തിച്ച് ചോദിക്കുകയോ കളിയാക്കുകയോ പറയുകയോ ചെയ്യുന്നത് ശ്രദ്ധയെ കൂടുതൽ അസ്വസ്ഥമാക്കും. ശാന്തമായ പ്രതികരണം സ്ഥിതിഗതികൾ ശാന്തമാക്കാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്.
- സമ്മർദ്ദമില്ലാതെ മറ്റൊരു അവസരം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക. മറ്റെല്ലാവരെയും വീക്ഷിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ അല്ലെങ്കിൽ തയ്യാറാണെന്ന് തോന്നിയാൽ ചേരാൻ കുട്ടി സമ്മതിച്ചേക്കാം. അവർ നിരസിക്കുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, പുഞ്ചിരിക്കാൻ നിർബന്ധിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മാതാപിതാക്കൾക്ക് ആ മുൻഗണനയെ മാനിക്കാൻ കഴിയും.
- അസ്വാസ്ഥ്യം ഫോട്ടോഗ്രാഫുകൾക്കപ്പുറത്തേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. കുട്ടി ആവർത്തിച്ച് സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയോ, ശ്രദ്ധ തങ്ങളിലേക്ക് തിരിയുകയോ അല്ലെങ്കിൽ സ്കൂളിലും മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളിലും പങ്കെടുക്കാൻ പാടുപെടുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ വിഷമം തോന്നുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, മാതാപിതാക്കൾക്ക് ആശങ്കയെക്കുറിച്ച് സൌമ്യമായി അന്വേഷിക്കാനും ആവശ്യമെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ ഉപദേശം തേടാനും കഴിയും.
Source link



